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Cours Débutant: les cours BASIC (Vinyasa Flow ou Yoga Postural) ou Yoga Postural Niv1&2
Cours Medium: Yoga Postural Niv3 ou Vinyasa Flow Niv1 ou Vinyasa to Power
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Choisissez selon vos préférences… Et essayez un jour un cours dans l’autre dimension! Les 2 approches sont très complémentaires…
Centrés sur le mouvement: Vinyasa Flow ou Vinyasa to Power ou Power Yoga
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7 types de Cours collectifs
Approches différentes, même soin, mêmes précautions, même recherche inspirée des sciences biomécaniques...